Ваш личный тренер по плаванью в Минске

Работаю в различных бассейнах города: от небольших частных до крупных спортивных комплексов. Подберу удобное место и время для занятий.

Записаться на занятие Узнать больше

Обо мне

Дробышева Дарья Витальевна

Я — Дробышева Дарья, профессиональный тренер по плаванию с более чем 15-летним опытом в мире водного спорта. Мой путь начался с первых побед на соревнованиях и продолжился в постоянном совершенствовании навыков, обучении и передаче знаний другим. Я прошла множество специализированных курсов, являюсь дипломированным специалистом и аккредитована Федерацией плавания.

Моя главная цель — раскрыть потенциал каждого ученика, независимо от возраста и уровня подготовки. В своей работе я делаю акцент на индивидуальном подходе, безопасности и психологическом комфорте. Помогаю преодолеть страх воды, научиться плавать с нуля или вывести ваши навыки на новый уровень.

КМС
Дипломированный специалист
5 лет работы
500+ довольных учеников
Более 15 лет в спорте
Сертифицированнный тренер по ЛФК

Мои услуги

Обучение детей

Занятия для детей от 4 лет. Игровой подход. Безопасность и развитие уверенности в воде.

  • Индивидуальные занятия с тренером в воде
  • Индивидуальные занятия: ребенок + родитель в воде, тренер с бортика
  • Парное занятие (2 ребенка + тренер)
  • Трио (Папа + Мама + Ребенок)

Длительность: 30-45 минут

Количество: 1-2 раза в неделю

Обучение взрослых

Для тех, кто хочет научиться плавать или улучшить технику. Преодоление страха воды.

  • Начинающие (с нуля)
  • Продвинутые (улучшение техники)
  • Преодоление аквафобии (страх воды)
  • Подготовка к соревнованиям

Длительность: 45 минут

Количество: 2-3 раза в неделю

Оздоровительное плавание

Плавание для здоровья и реабилитации. Подходит для всех возрастов.

  • Оздоровление организма
  • Укрепление мышечного корсета
  • Профилактика или лечение сколиоза разной степени
  • Профилактика и лечение заболеваний мышц стопы
  • Реабилитация после травм
  • Аквааэробика

Длительность: 45 минут

Количество: от 2 раз в неделю

Обучение детей

Занятия для детей от 4 лет. Игровой подход. Безопасность и развитие уверенности в воде.

  • Индивидуальные занятия с тренером в воде
  • Индивидуальные занятия: ребенок + родитель в воде, тренер с бортика
  • Парное занятие (2 ребенка + тренер)
  • Трио (Папа + Мама + Ребенок)

Длительность: 30-45 минут

Количество: 1-2 раза в неделю

Обучение взрослых

Для тех, кто хочет научиться плавать или улучшить технику. Преодоление страха воды.

  • Начинающие (с нуля)
  • Продвинутые (улучшение техники)
  • Преодоление аквафобии (страх воды)
  • Подготовка к соревнованиям

Длительность: 45 минут

Количество: 2-3 раза в неделю

Оздоровительное плавание

Плавание для здоровья и реабилитации. Подходит для всех возрастов.

  • Оздоровление организма
  • Укрепление мышечного корсета
  • Профилактика или лечение сколиоза разной степени
  • Профилактика и лечение заболеваний мышц стопы
  • Реабилитация после травм
  • Аквааэробика

Длительность: 45 минут

Количество: от 2 раз в неделю

Бассейны, в которых проходят занятия

РЦОП по водным видам спорта
РЦОП по водным видам спорта
Плавательный комплекс "БГУФК"
Плавательный комплекс "БГУФК" в Минске
Бассейн "Орленок"
Бассейн "Орленок" на ул. Каховская, 72
Arena
Arena

Цены

Индивидуальные

70р
  • Персональный подход
  • Высокая эффективность
  • Полное внимание тренера
  • Индивидуальная программа
  • Адаптация тренировок под вашу цель

Парное

100р
  • Занятие для двоих
  • Совместный прогресс
  • Соревновательный дух
  • Мотивация вдвойне
  • Экономия средств

Трио

130р
  • Группа из трех человек
  • Командный дух
  • Психологический комфорт
  • Максимальная экономия
  • Возможность занятий целой семьей

Правила тренировок и ответы на частые вопросы

Правила школы

Безопасность превыше всего

Все занятия проводятся с соблюдением мер безопасности. Дети до 7 лет занимаются только в присутствии родителей.

Пунктуальность

Просим приходить на занятия за 10-15 минут до начала для подготовки и переодевания.

Предупреждение об отмене

При необходимости отменить занятие, пожалуйста, предупредите за 24 часа до начала.

Частые вопросы

С какого возраста можно начинать обучение?

Обучение плаванию начинается с 4 лет. В этом возрасте дети уже готовы к структурированным занятиям, могут следовать инструкциям тренера и координировать свои движения.

Что нужно брать с собой на занятие?

Купальник/плавки, шапочку, очки для плавания, полотенце, сменную обувь и средства личной гигиены. Для детей также можно взять игрушки для воды.

Сколько занятий нужно для обучения плаванию?

Все индивидуально. В среднем, для базовых навыков нужно 10-15 занятий. Для уверенного плавания — 20-30 занятий. Многое зависит от возраста, физической подготовки, регулярности занятий и мотивации человека.

Можно ли заниматься при простуде?

Нет, при любых признаках простуды занятия отменяются. Это важно для вашего здоровья и здоровья других учеников. Возобновить занятия можно через 2-3 дня после полного выздоровления.

Есть ли обратная связь тренера и спортсмена после тренировки?

После каждой тренировки тренер дает обратную связь родителям либо самому спортсмену на суше. Рассказывает что нового сегодня научились, что получалось лучше всего, а над чем еще нужно поработать. И конечно же отправляет на ваш мессенджер короткие видеоотчеты ваших успехов на тренировке.

Что по поводу предоплаты и возврата средств?

Предоплата производится до занятия, не позднее чем за сутки до тренировки. Предоплата не возвращается, если отмена произошла менее чем за 12 часов до начала тренировки без уважительной причины.

Свяжитесь со мной

Контактная информация

Телефон

+375 (33) 903-33-52
+375 (33) 605-97-04

Email

aleaksanderdrob@gmail.com

Основные бассейны

РЦОП по водным видам спорта, "Китайский" бассейн, ул Харьковская 8

Бассейн "Орленок", ул Каховская 72

Плавательный комплекс БГУФК, пр-т Победителей 109в

Важно

Работаю только в самых лучших бассейнах Минска.

Записаться на занятие

×

РЦОП по водным видам спорта

Описание

В 2024 году 7 ноября в Минске торжественно открыли новый бассейн международного стандарта по адресу улица Харьковская 8. Комплекс разделен на две части: соревновательную и общественную. В соревновательной части находится бассейн на 50 метров и прыжковый. В общественной части находится три бассейна на 50 метров, 25 метров и детский бассейн.

Особенности

  • 1 бассейн 50 метров
  • 2 бассейн 25 метров
  • 3 бассейн детский

Дополнительные услуги

  • Бесплатная парковка под шлагбаум
  • Современные раздевалки и душевые

Адрес и контакты

Адрес: ул. Харьковская, 8
Режим работы: 07:00–22:00

×

Плавательный комплекс "БГУФК"

Описание

Плавательный комплекс БГУФК в Минске предлагает два бассейна: 50-метровый для опытных пловцов и 25-метровый для детей и начинающих. Профессиональный спортивный комплекс при университете физической культуры с высоким качеством воды и современным оборудованием.

Особенности

  • Возможны совместные тренировки с чемпионами Республики Беларусь по плаванию.
  • 50-метровый бассейн:
  • Глубина: 2,5 метра
  • Температура воды: 26/28 градусов
  • Подходит для продвинутых пловцов
  • Идеально для серьезных тренировок
  • 25-метровый бассейн:
  • Глубина: от 70 до 130 см
  • Температура воды: 30/32 градуса
  • Подходит для детей и начинающих
  • Комфортная температура для обучения

Дополнительные услуги

  • Спортивные раздевалки и сауна
  • Тренажерный зал
  • Профессиональное освещение
  • Современное оборудование

Адрес и контакты

Адрес: проспект Победителей, 109в
Режим работы: 6:00 - 22:00

×

Бассейн "Орленок"

Описание

Бассейн "Орленок" открыт после реконструкции. Теперь это многофункциональный бассейн с 2 чашами, идеально подходящий для обучения детей и взрослых любого уровня подготовки.

Особенности

  • Бесплатная парковка под шлагбаум
  • Хорошая кофейня рядом
  • Современные раздевалки и душевые

Дополнительные услуги

  • Спортивные раздевалки и сауна
  • Тренажерный зал
  • Профессиональное освещение
  • Современное оборудование

Адрес и контакты

Адрес: ул. Каховская, 72
Режим работы: 7:00 - 23:00

×

Arena

Описание

/

Адрес и контакты

Адрес: /

Тренер по плаванию работает во многих бассейнах Минска: частные бассейны, спортивные комплексы, современные плавательные центры, бассейны для детей и взрослых, бассейны с разной глубиной и температурой воды. Большой выбор бассейнов позволяет подобрать удобное место для каждого ученика.
Популярные бассейны Минска: "Орленок" (ул. Каховская, 72), "БГУФК" (проспект Победителей, 109в), "Ракета" (Ждановичский сельсовет, рядом с водохранилищем Дрозды), "Трактор" (ст.м. "Тракторный завод"), "Волат" (пр-т Партизанский, ул. Селицкого), "Одоевского" (р-н ст.м. "Молодежная"), "Лебяжий" (проспект Победителей, 120), "Дримлэнд" (ул. Орловская, 80), "Фристайл" (ст.м. "Академия наук"), "Nova Shangrila SPA&Fitness", "Renaissance", "Аква-Птичь".
Здесь можно найти: бассейн для детей, бассейн для взрослых, бассейн с теплой водой, бассейн с сауной, бассейн для малышей, бассейн для беременных, бассейн для оздоровления, бассейн для реабилитации, бассейн с аквааэробикой, бассейн с абонементом, бассейн с бесплатной парковкой, бассейн с тренажерным залом, бассейн с аквапарком, бассейн для начинающих, бассейн для профессионалов, бассейн для соревнований, бассейн для семейного отдыха, бассейн с детской зоной, бассейн с гидромассажем, бассейн с душем Шарко, бассейн с современными раздевалками, бассейн с удобным расписанием, бассейн с опытными тренерами, бассейн с индивидуальным подходом.
Индивидуальные и групповые занятия по плаванию для детей и взрослых, обучение плаванию с нуля, преодоление страха воды, подготовка к соревнованиям, оздоровительное плавание, реабилитация после травм, аквааэробика, семейные занятия, персональные программы, профессиональные тренеры, гибкий график, современные условия, доступные цены, абонементы, скидки, семейные предложения.
Ключевые поисковые запросы: бассейны Минск, бассейн для детей Минск, обучение плаванию Минск, тренер по плаванию Минск, индивидуальные занятия по плаванию Минск, групповые занятия по плаванию Минск, бассейн для взрослых Минск, бассейн с теплой водой Минск, бассейн с сауной Минск, бассейн для малышей Минск, бассейн для беременных Минск, бассейн для оздоровления Минск, бассейн для реабилитации Минск, бассейн с аквааэробикой Минск, бассейн с абонементом Минск, бассейн с бесплатной парковкой Минск, бассейн с тренажерным залом Минск, бассейн с аквапарком Минск, бассейн для начинающих Минск, бассейн для профессионалов Минск, бассейн для соревнований Минск, бассейн для семейного отдыха Минск, бассейн с детской зоной Минск, бассейн с гидромассажем Минск, бассейн с душем Шарко Минск, бассейн с современными раздевалками Минск, бассейн с удобным расписанием Минск, бассейн с опытными тренерами Минск, бассейн с индивидуальным подходом Минск.